Danke Euch allen für die schönen Stunden in 2018.

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Einen tollen Start ins neue Jahr wünsche ich Euch!

 

Eure Gabi!

Programm 2019

“Meine Aufgabe ist, Sie durch meine Tätigkeit als Fastentrainerin und Personal Coach zu einem durchwegs gesünderen und zufriederen Menschen zu machen. Sehen Sie sich mein reiches Angebot an Fasten- und Basenfastenkursen, Ernährungscoachings und Kochkursen an und finden Sie heraus, was für Sie passt. Ich freu mich auf Sie!”

Fasten und Basenfasten

Beim Fasten geht es um den bewussten Verzicht auf feste Nahrung.
Basenfasten bedeutet den Verzicht auf säurebildende Nahrung.
Ziel sind gesundes Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele.
Ich veranstalte ca. 10x/Jahr Fastenwochen und biete zusätzlich ambulantes Fasten an.

 

Ernährung

gesunde Ernährung ist für mich eine Lebenseinstellung, die ich übers Hobby zum Beruf gemacht habe.
Einflüsse aus basischer und vegetarischer Ernährung sind wesentliches Merkmal meiner Philosophie.
Ich biete Kochkurse und Ernährungscoachings für Privatpersonen und Gruppen an.

Bewegung

Bewegung hält gesund und fit und macht glücklich. Der gute körperliche Zustand ist für das Wohlbefinden ganz wichtig.
In meinen Fastenkursen biete ich Themenwochen an, wie Yoga, Qi Gong, gesunder Rücken, Walking und Wandern.
Diese Aktivitäten spiegeln sich auch in meinen individuellen Bewegungscoachings wieder.

 

WAS MEINE KUNDEN SAGEN

Bei Gabi zu fasten ist herrlich.
Sie motiviert mich so richtig und nach ihrem Kurs fühle ich mich stets wie neugeboren. 

Ich kann Gabi als Fastenleiterin uneingeschränkt weiterempfehlen!

Sabine Schistek

Selbständig, ZUKI NGO

Gabi bringt mich immer in Schwung, wenn mich der Berufsalltag voll in der Mangel hat.
Mein innerer Schweinehund ist ja ein relativ großer.
Danke, Gabi, dass ich mich trotzdem wohl in meiner Haut fühle!
LG Michi

Michael Hradecky

CEO, Diehl Metering Austria

Drei Mal war ich bereits bei Gabi Basenfasten, mit meinem Mann Thomas.
Wir sind jedes Mal sehr glücklich mit der Betreuung und fasziniert von der herrlichen Landschaft sowie dem Rahmenprogramm im schönen Pichlarn.

Carmen Hautsch

Managerin